Вот все, что вам нужно знать, по словам одной женщины, дважды принимавшей Accutane.
Если вы когда-либо боролись с прыщами, вы, вероятно, слышали, что ваш дерматолог хотя бы раз упоминал Аккутан во время ваших посещений или, может быть, даже во время исследования одного из многих решений для этого очень распространенного состояния кожи.
Аккутан, известный как «чудодейственный препарат», с медицинской точки зрения называемый изотретиноином, за долгие годы приобрел репутацию среди специалистов по красоте и уходу за кожей. Будь то из-за его печально известных побочных эффектов или невероятных результатов, которые получали пользователи, это лекарство, безусловно, оказало значительное влияние на тех, кто имел дело с сильными угрями.
И дерматологи, и медицинские работники хвалили это лекарство, ссылаясь на его успех и эффективность. Но прежде чем рассматривать эту процедуру, важно понять, что она делает с кожей.
«Аккутан помогает уменьшить количество C. acnes на коже, но со временем они могут снова появиться», — делится микробиолог и научный советник из Ellis Day Skin Science доктор Лаура Маринелли. Вот почему вместе с лекарством она также предлагает разработать альтернативный план ухода за кожей на время лечения.
«Во-первых, очень важно следовать советам дерматолога, так как они, вероятно, дадут несколько полезных советов по поддержанию здоровья вашей кожи и предотвращению высыпаний в будущем», — объясняет эксперт. «Во-вторых, я предлагаю включить процедуры, направленные на устранение основной причины высыпаний и прыщей — кожной бактерии Cutibacterium acnes (сокращенно C. acnes). Хотя многие факторы способствуют образованию прыщей, считается, что этот микроб играет решающую роль, размножаясь в ваших порах и производя целый ряд факторов, вызывающих повреждение тканей и воспаление. Фактически, определенные типы (или штаммы) C. acnes обладают более сильным провоспалительным действием, а также чаще встречаются на коже людей, страдающих акне».
Утром она предлагает умыть лицо мягким очищающим средством, которое не повреждает кожу, а затем использовать некомедогенный увлажняющий крем и солнцезащитный крем для питания кожи и добавления слоя защиты от ультрафиолета. Вы также можете добавить сыворотку перед увлажняющим кремом, но не используйте сыворотку, которая содержит высокие концентрации AHA / BHA или витамин C, так как это может вызвать раздражение.
«Ночью вы можете повторить ту же процедуру, конечно, без SPF», — добавляет она.
Когда я впервые применила это лекарство, мой распорядок дня и ночи был очень простым. Я придерживалась основ: Cetaphil Gentle Skin Cleanser и Daily Facial Moisturizer, как рекомендовал мой дерматолог. Мне также посоветовали держаться подальше от любых тяжелых отшелушивающих средств или продуктов, не предназначенных для чувствительной кожи.
Лично мне прописывали Аккутан в два разных периода моей жизни. Первый был во время моего последнего года обучения в колледже — период, когда я хотела, чтобы мои дни с прыщами давно прошли — и строгие требования, связанные с приемом аккутана, определенно сделали мою жизнь довольно сложной в это время.
Мне приходилось иметь дело не только с ежемесячной сдачей крови, поездками между городами на прием к дерматологу и неожиданными медицинскими расходами, но и с физическими и психическими потерями, которые привел с собой Аккутейн, был нанесен мне не меньше.
Представьте себе: вы только что начали свою первую неделю стажировки в известном PR-агентстве, занимающемся модой и красотой. Вы хотите каждый день выглядеть на все сто и, казалось бы, сливаться со всеми окружающими вас стильными женщинами, но наносить макияж на лицо буквально больно. Не говоря уже о том, что вы также посещаете школу модного бизнеса, где ваш образ с головы до ног ежедневно молча оценивается вашими сверстниками. Бывают дни, когда вы даже не хотите ходить на уроки или на стажировку, потому что вы очень сильно расстраиваетесь и буквально стесняетесь показывать свое лицо. Это была я осенью 2018 года, так как у меня всегда был приклеен Аквафор и полная бутылка воды, чтобы справиться с сухостью, вызванной лекарствами.
Психологический и эмоциональный компонент приема этого лекарства действительно проверяет вас так, как вы никогда бы не подумали иначе. И особенность Аккутана в том, что он обычно сначала очищает вашу кожу от всего, прежде чем он начнет работать, что по сути означает, что ваши прыщи будут ухудшаться, прежде чем они пройдут. Так что подготовка к этому — важная часть сбора сил, чтобы пройти через самую сложную часть процесса, зная, что на другой стороне есть чистая кожа.
Вот почему, пока я была на нем, я пыталась заниматься своими любимыми занятиями. Я следила за тем, чтобы гулять на улице в хорошую погоду, получала свои любимые закуски и еду и старалась максимально расслабиться. Я обнаружила, что попытки отвлечься просмотром фильмов и даже чтением рассказов других людей помогли мне справиться, когда у меня был особенно плохой день для психического здоровья.
К тому же, иметь дело с Аккутаном и всеми его страшными побочными эффектами, которые возникают с ним в первый раз, тоже нельзя было прогулять по парку. Моя кожа была постоянно сухой и требовала постоянного увлажнения, уголки рта и носа трескались и кровоточили, суставы и голова болела почти все время.
«Аккутан влияет на вашу кожу и тело по-разному, одним из которых является уменьшение размера сальных желез в вашей коже», — объясняет доктор Маринелли. «Это уменьшение снижает количество масло, которое вырабатывает ваша кожа, эффективно уничтожает вызывающие прыщи бактерии C. acnes, которые обитают в ваших порах. Однако, поступая таким образом, Аккутан также делает вашу кожу намного суше и более чувствительной, а это означает, что после курса она может нуждаться в серьезной ТСХ».
После почти 6 месяцев постоянной агонии и раздражения по поводу моей кожи, наконец, произошел прорыв. Внезапно моя кожа начала проясняться, и все мои прыщи начали исчезать. То, что у меня осталось, определенно не было чистым холстом из-за рубцов и обесцвечивания, вызванных предыдущими высыпаниями, но, тем не менее, я была рада видеть прогресс.
В течение следующих восьми месяцев или около того моя кожа была в таком месте, о котором я даже не могла себе представить: прозрачная, сияющая, улучшающаяся с каждым днем. Я начала делать некоторые профессиональные процедуры по уходу за кожей, например, химический пилинг, и мне нравились все улучшения, которые я наблюдала в моем общем цвете лица и текстуре.
Я разработала совершенно новую процедуру ухода за кожей и пробовала новые продукты, которым я наконец смогла применять теперь, когда я, наконец, прекратила принимать лекарства. В то время я использовала очищающее энзимное пенящееся средство Tatcha Rice Polish, сыворотку Skinceuticals C E Ferulic и крем First Aid Beauty Ultra-Repair Cream. Порошковое очищающее средство Tatcha предложило легкий физический отшелушивание, с которым моя кожа могла справиться. Сыворотку Skinceuticals дал мне косметолог, к которому я обратилась для химического пилинга, и она действительно помогла с темными пятнами, оставшимися от моих прыщей. Что касается крема First Aid Beauty, он помог сохранить мою кожу увлажненной и мягкой.
Однако несколько месяцев спустя мои прыщи начали медленно возвращаться. Испробовав несколько различных препаратов, прошлой весной я приняла трудное решение вернуться к Аккутану, и я надеялась, что мне никогда в жизни больше не придется этого делать. Однако на этот раз я знала, что меня ждет впереди. Я была готова к ударам, готовой ко второму раунду — и всем последующим побочным эффектам, от невероятно сухой кожи и волос до головных болей и легкой боли в суставах.
Когда вы принимаете аккутан, ваша кожа становится чрезвычайно чувствительной, что ограничивает типы продуктов, которые вы можете использовать в повседневном уходе за кожей. Итак, последние шесть месяцев или около того, я придерживаюсь мягкого очищающего, увлажняющего крема и солнцезащитного крема для лица с SPF 50.
Но теперь, когда моя вторая доза почти официально закончилась, мне не терпелось поработать над несколькими новыми продуктами, которые, наконец, сможет выдержать моя кожа.
Поддержание чистой кожи после применения аккутана не требует особого ухода, но вам нужно дать коже некоторое время, чтобы приспособиться.
Теперь, когда я преодолела финишную черту, я включаю в свой распорядок такие продукты, как The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% и The Ordinary Niacinamide 10% Zinc 1%. Я также использую крем Kiehl’s Ultra Facial Cream SPF 30, обычную сыворотку «шведский стол» и крем для глаз Ole Henriksen Banana Bright Eye Cream.
И поскольку аккутан начнет выходить из моей системы в течение следующего месяца, я начну добавлять некоторые другие продукты, которые я не могла использовать раньше, например 8% -ный тонер Glycolic Solutions Питера Томаса Рота и сыворотку правды Оле Хенриксена.
Несмотря на побочные эффекты и дискомфорт, я считаю, что Аккутан — отличное решение для всех, кто был разочарован своей кожей и много лет боролся с прыщами. Это определенно помогает достичь желаемых результатов. Но я не собираюсь врать, бывают моменты, когда вам захочется сдаться. Но вам нужно просто выжить.
Я рада, что поступала каждый раз. Если вы страдаете от прыщей и думаете об изотретиноине, обращайтесь за консультацией в киевский центр “DellaRossa”. Опытные дерматологи определят характер ваших высыпаний и порекомендуют лучшие стратегии лечения и ухода.