Полки магазинов заполнены продуктами, предназначенными для вашей головы, но нужны ли они вам на самом деле? Краткий ответ: да. Лучшие специалисты по уходу за волосами объясняют, как ухаживать за кожей головы и почему это так важно.
Сказать, что уход за кожей головы — это новый уход за кожей, не будет преувеличением. За последние пару лет бренды средств по уходу за волосами и кожей сместили акцент на создание гибридных продуктов, направленных на сохранение здоровья волос и кожи головы. Сегодня индустрия личной гигиены наводнена такими продуктами по уважительной причине — за кожей на макушке так же важно ухаживать, как и за кожей на остальном теле.
На этом этапе вы, вероятно, задаетесь вопросом, достаточно ли обычного шампуня и кондиционера. Короткий ответ: этого может быть достаточно, если вы все делаете правильно. Здесь мы попросили экспертов подробно рассказать об уходе за кожей головы.
Почему это важно
Здоровье кожи головы напрямую связано со здоровьем волос. «Это похоже на почву, в которой растут растения — или, в данном случае, ваши волосы», — говорит Бенджамин Пол, доктор медицинских наук, сертифицированный лицевой пластический хирург и директор в HairCare в Нью-Йорке. Хотя кожа головы является продолжением кожи лица, она толще и содержит около 100 000 волосяных фолликулов, которые нужно поддерживать.
Благодаря исследованию бренда недавно запущенный бренд по уходу за волосами SundayIISunday обнаружил, что кожа головы стареет в шесть раз быстрее, чем кожа на лице и теле. «Учитывая положение на теле, она более подвержена прямому воздействию окружающей среды на более частой основе, даже если покрыта волосами», — объясняет бренд-менеджер Маккензи Харрис.
Как ухаживать
Как и в случае с остальной кожей, важно начать заботиться о коже головы раньше, чем позже. В конце концов, гораздо проще предотвратить повреждение, чем исправить его. Вместо тонких линий и гиперпигментации, которые часто используются при уходе за кожей, уход за кожей головы часто предназначен для лечения и предотвращения таких проблем, как сухость, шелушение, скопление продуктов, истончение и даже выпадение волос.
Для того, чтобы ваша кожа головы функционировала должным образом, ей требуется немного ухода. Последовательное удаление мусора, грязи и масла с помощью стимуляции должно быть частью любого ухода за волосами для поддержания их целостности. Регулярная чистка зубов и мытье шампунем — отличное начало. Но то, как часто вы это делаете, действительно зависит от количества кожного сала (масла), которое ваша кожа головы вырабатывает ежедневно. Волосяные фолликулы могут легко заблокироваться из-за омертвевших клеток, накопления продуктов и кожного сала, что препятствует росту локонов.
Что касается шампуня, доктор Пол дает следующие рекомендации в зависимости от типа кожи головы пациента:
- Сухой тип: возможно, вы слишком часто моете голову шампунем. Попробуйте сократить количество шампуня до двух-трех раз в неделю и используйте сыворотку или масло для кожи головы (подробнее об этом ниже!), чтобы добавить влаги перед очищением.
- Жирный тип: если у вас жирная кожа головы, возможно, стоит мыть волосы чаще. Найдите шампунь, который не претендует на «увлажняющее действие», и используйте кондиционер только для средней части волос и их кончиков.
- Чувствительный тип: температура воды, которую вы используете в душе, влияет на здоровье кожи головы. Лучше всего подойдет прохладная или теплая вода, особенно в сочетании с нежным шампунем.
- Зуд: если вы страдаете от зуда или дискомфорта, запишитесь на прием к дерматологу для обследования. Эти состояния часто можно лечить шампунем от перхоти.
Но уход не ограничивается мытьем. Чистка тоже имеет значение. «Тот старый женский прием, в котором нужно 100 раз расчесывать волосы и кожу головы перед сном, действительно работает», — говорит Тед Гибсон, знаменитый парикмахер, владелец салона и основатель Starring by Ted Gibson. «Это помогает распределить ваши собственные натуральные масла по волосам, а также стимулировать кожу головы, что, на мой взгляд, является одной из самых важных частей ухода».
Продукты для ухода
Что касается продуктов, на рынке появился новый урожай — от сывороток и масел до отшелушивающих средств и масок, созданных специально для кожи головы. «Клиенты ищут высокоэффективные продукты, которые отражают уход за кожей в широком диапазоне форматов и функций», — говорит Харрис. Ниже приведены некоторые из наших любимых участников:
Сыворотки
Чтобы охладить и увлажнить сухую зудящую кожу головы, попробуйте сыворотку с маслом мяты перечной и женьшенем. Наносите на влажные или сухие волосы каждое утро или вечер, втирая легкий тоник в кожу кончиками пальцев (не ногтями!). Это также помогает снять напряжение от различных причесок, как косы.
Шампуни
Neutrogena только что выпустила коллекцию из четырех шампуней, которые содержат разные ингредиенты для ухода за кожей, предназначенные для разных типов кожи головы. Clarify & Shine, например, использует розовый грейпфрут, чтобы помочь сбалансировать жир, а Hydro Boost включает гиалуроновую кислоту (ГК) для дополнительного увлажнения. Все они имеют сбалансированный pH и щадящие средства, поэтому вы можете использовать их регулярно, не суша волосы.
Кондиционеры
Кондиционеры с мицеллярной водой, который считается средством от перхоти, достаточно легкий, чтобы их можно было втирать в кожу головы, и содержат увлажняющие ингредиенты, снимающие сухость и зуд. От перхоти или без нее, формула обязательно успокоит сухую кожу головы.
Масла
Дважды в неделю наносите масло на кожу головы, массируя ее кончиками пальцев и оставляя на 15 минут перед мытьем шампунем. Лучшее средство для предварительного мытья содержит смесь масел, таких как бурачник и мимоза тенуифлора, чтобы укрепить ваши локоны.
Скраб
Скраб подходит всем типам волос и кожи головы, содержащий масло жожоба для питания, витамин B5 для укрепления и эфирное масло сладкого апельсина для ароматного бодрствования. Используйте один раз в неделю, массируя гранулированный скраб в кожу головы один раз в неделю, как отшелушивающее средство для лица, и смывая. Затем нанесите свой любимый шампунь и кондиционер.
Маски
Очищающая маска для кожи головы, сделанная из детоксицирующего вулканического пепла, вспенивается, удаляя скопившийся продукт и омертвевшие клетки, которые могут забить волосяные фолликулы. Используйте один раз в неделю перед мытьем шампунем.
Лечение в салоне
Процедура в салоне R + Co действует как предварительная очистка, которая успокаивает кожу головы и одновременно питает волосы у корней. Регулярное использование, в состав которого входит CBD, гамамелис, перечная мята, эвкалипт и кокосовое масло, поможет сбалансировать кожу головы. Ваш парикмахер нанесет сыворотку на кожу головы и пряди перед шампунем и оставит ее на пять минут перед смыванием.
В завершение
Независимо от типа волос, важно уделять коже головы должный уход и внимание. Здоровая шевелюра начинается со здоровой кожи головы. Хотя регулярное очищение и чистка часто помогают, важно обращать внимание на то, что кожа на макушке головы пытается вам сказать, чтобы вы могли обработать ее соответствующим образом. Если вы не знаете, с чего начать, или вы начали испытывать более серьезные проблемы с волосами, например, их выпадение, проконсультируйтесь с дерматологом киевского центра “DellaRossa.” Сертифицированные специалисты проведут полную диагностику вашей кожи головы и ее состояния, после чего определят лучшие стратегии лечения для вас.