Ускоренный курс по всем вопросам о коже.
Итак, вы хотите узнать, как правильно построить уход за кожей? Что ж, этот запрос вводился в Google 800 тысяч раз, так что изучение ухода за кожей больше похоже на изучение совершенно нового языка и немного меньше расслабления, чем вы надеялись.
Вот для чего мы здесь. В дополнение к нашему всеобъемлющему руководству по уходу за кожей, мы создали этот шпаргалку терминов, которые помогут вам разобраться во всем — от постов любимого блоггера до этикетки вашего солнцезащитного средства. Счастливого ухода за кожей!
Азелаиновая кислота: тип кислоты, синтезируемой дрожжами, ячменем и пшеницей, который, как полагают, обладает мягким отшелушивающим эффектом. Исследования показали, что он эффективен при лечении как обычных прыщей, так и прыщей, которые являются распространенным симптомом розацеа. Азелаиновая кислота поставляется в рецептурных и безрецептурных формах.
Акне: корень всех прыщей — это поры, забитые грязью, омертвевшими клетками кожи и кожным салом. Помимо этого, существует множество способов проявления прыщей, таких как белые угри (также называемые закрытыми комедонами), угри (также называемые открытыми комедонами) и кистозные угри (возникающие глубже).
Активный ингредиент: В общем, активный ингредиент — это ингредиент продукта для ухода за кожей, который делает то, что вы хотите, чтобы продукт делал. В очищающем средстве от прыщей активный ингредиент может быть чем-то вроде пероксида бензоила или салициловой кислоты. Но, в зависимости от того, как сформулированы ингредиенты на упаковке, он может или не может быть в категории наркотиков, и продукт может или не может считаться лекарством, а не косметическим средством.
Альфа-гидроксикислоты (АГК): тип химического эксфолианта, который ослабляет связи, удерживающие клетки кожи вместе, что позволяет им легко устраняться, открывая новые клетки под ними. Гликолевая и молочная кислоты являются двумя популярными типами АГК.
Антиоксидант: ингредиенты, которые могут помочь нейтрализовать свободные радикалы (высокореактивные молекулы в окружающей среде). Когда баланс свободных радикалов и антиоксидантов нарушается, свободные радикалы могут вызвать повреждение, что приводит к преждевременному старению.
Без запаха: Ароматизаторы — это еще один распространенный раздражитель для людей с чувствительной кожей, поэтому может быть полезно искать продукты без запаха, что означает, что в продукт не было добавлено никаких ароматизаторов. Но остерегайтесь тех, кто помечен как «без запаха», что может указывать на то, что ароматизатор был добавлен только для того, чтобы скрыть естественный запах продукта.
Бензоилпероксид: активный ингредиент против прыщей, бензоилпероксид может убивать бактерии, которые часто ответственны за воспаленные прыщи. Бензоилпероксид также может раздражать или высушивать кожу, поэтому важно также использовать увлажняющий крем после применения.
Бета-гидроксикислоты (БГКК): тип химического эксфолианта, что ослабляет связывание, которое удерживает клетки кожи вместе, позволяя им легко выметаться, открывая новые клетки под ними. Салициловая кислота является широко известным типом БГКК.
Витамин С: этот витамин необходим для выработки коллагена и других важных соединений в организме. И, когда он применяется местно, он может действовать как антиоксидант, предотвращая повреждение, связанное с ультрафиолетом. Он также может ингибировать выработку меланина (пигмента), что делает его хорошим вариантом для осветления темных пятен из-за фотостарения или других видов повреждений. Но имейте в виду, что все формы витамина С не созданы одинаково — некоторые более или менее эффективны или стабильны, чем другие. Витамин С часто появляется на этикетке ингредиентов как эти производные — ищите такие ингредиенты, как аскорбилфосфат магния, аскорбил-6-пальмитат, сульфат аскорбиновой кислоты или L-аскорбиновая кислота (также называемая просто аскорбиновой кислотой).
Двойная очистка: метод, который включает использование двух моющих средств — сначала моющего средства на масляной основе, а затем типичного моющего средства на основе пены или воды — для более эффективного удаления сильного макияжа, солнцезащитного крема или масла.
Детокс: концепция удаления токсинов из тела. Некоторые производители средств по уходу утверждают, что те могут «вывести токсины из организма», но это не совсем так. В действительности, продукты детоксикации, как правило, просто удаляют омертвевшие клетки и избыток масла.
Гиалуроновая кислота: гиалуроновая кислота естественным образом содержится в коже и действует как увлажнитель, что означает, что она может втягивать влагу в кожу; продукты с этими молекулами позволяют влаге связываться с кожей, не создавая ощущение жирности или тяжести.
Гликолевая кислота: тип альфа-оксикислоты, получаемый из сахарного тростника. Гликолевая кислота является широко используемым химическим эксфолиантом.
Кератоз пиларис: иногда называемый «куриной кожей», кератоз пиларис выглядит как крошечные, часто красные, белые или телесные бугорки на коже. Он абсолютно безвреден и вызван накоплением кератина вокруг волосяного фолликула, который может засорить поры и вызвать воспаление или покраснение в области.
Кожное сало: масло на вашей коже, состоящее из липидов, особенно восковых эфиров, триглицеридов и сквалена. Некоторые люди естественно производят больше кожного сала, чем другие, давая им более жирную кожу. Кожное сало также может способствовать развитию прыщей.
Коллаген: белок, содержащийся во многих частях тела, включая кости, мышцы и связки. Важно, чтобы лицо выглядело упругим и пухлым. Но производство коллагена в нашем организме с возрастом замедляется, и воздействие ультрафиолетового излучения также ухудшает качество коллагена. Вот почему коллаген — и продукты, которые стимулируют его производство — стали такими популярными ингредиентами по уходу за кожей в последние годы. Однако коллаген является слишком большой молекулой, чтобы проникать глубоко при местном применении. А пища или питье коллагеновых добавок мало чем помогает. Самое полезное, что вы можете сделать для своего коллагена, это применять ежедневно солнцезащитный крем, чтобы предотвратить потерю того, что у вас уже есть.
Комедоны: забитые поры. Они могут быть открытыми или закрытыми.
Контактный дерматит: состояние, которое вызывает жжение, покраснение, шелушение или раздражение после контакта с чем-либо, часто с косметикой или средством для ухода. Реакция может быть связана с раздражителем или аллергией.
Липиды: Органические соединения (то есть они содержат углерод) встречаются по всему телу. Они встречаются как на верхней части вашей кожи (как кожное сало), так и внутри рогового слоя (как керамиды, холестерин и жирные кислоты).
Мелазма: состояние кожи, которое вызывает сероватые или коричневые пятна, в первую очередь на лице. Это часто вызвано гормональными изменениями, включая беременность, поэтому меланодермия иногда называется «маской беременности».
Меланин: пигмент, который придает коже цвет, созданный клетками, называемыми меланоцитами.
Мицеллярная вода. Используемая в качестве очищающего средства, мицеллярная вода состоит из мицелл (сферических скоплений поверхностно-активных веществ) и воды. Вместо того, чтобы смывать ее, как обычное моющее средство, мицеллярной водой обычно протирают лицо, так как она удаляет грязь и излишки масла, а затем оставляют сохнуть, прежде чем продолжить процедуру ухода за кожей.
Молочная кислота: тип альфа-оксикислоты, получаемый из молока, фруктов или овощей. Молочная кислота является широко используемым химическим эксфолиантом.
Не комедогенный: комедогенный ингредиент для ухода за кожей означает, что он может забивать поры. Так что, если у вас склонная к акне кожа, важно искать продукты, которые не являются комедогенными.
Окклюзия: другой тип ингредиента, часто встречающийся в увлажняющих кремах, который не добавляет гидратации, а уплотняет кожу, так что через роговой слой теряется как можно меньше гидратации. Окклюзии, такие как вазелин и силиконы, являются основой лечения экземы и других проблем с сухой кожей.
Парабены: тип консерванта в продуктах по уходу за кожей, который может вызывать раздражение, особенно для людей, у которых уже есть чувствительная кожа или состояние, такое как экзема или псориаз.
Пептиды: цепочки аминокислот, которые входят в состав белка. Пептиды используются потому, что считается, что они проникают в кожу более глубоко, чем большие, полные белки, такие как коллаген.
Псориаз: состояние кожи, при котором ускоряется нормальный жизненный цикл клеток, что чаще всего приводит к образованию толстых чешуйчатых скоплений так называемых «бляшек» на поверхности.
Роговой слой: самый наружный слой кожи. Он состоит из клеток, скрепленных межклеточными липидами со слоем мертвых клеток и масла сверху. Он удерживает влагу и устраняет потенциальные раздражители и аллергены.
Розацеа: распространенное заболевание, которое вызывает чрезмерное покраснение лица, как правило, в виде приливов, небольших красных выпуклостей или сломанных кровеносных сосудов. Это может быть вызвано всем — от погоды до физических упражнений, средств по уходу и продуктов питания.
Салициловая кислота: тип бета-гидроксикислоты, получаемый из коры ивы. Салициловая кислота растворима в масле, что позволяет ей проникать глубже в жирные поры. Это популярный тип химических эксфолиантов в продуктах для лечения прыщей.
Свободные радикалы: молекулы, которые приобрели или потеряли дополнительный электрон, что означает, что им нужно «украсть» электроны из окружающих источников. Свободные радикалы иногда создаются в организме в небольших количествах в результате совершенно нормальных и естественных процессов. Но они также могут быть созданы путем воздействия некоторых видов излучения, в том числе ультрафиолетовых лучей. И в достаточно высоких дозах свободные радикалы могут повредить кожу. Считается, что антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы и предотвращают это повреждение.
Сквалан: Сквалан — это легкое увлажняющее масло, имитирующее компонент кожного сала, маслянистое вещество, которое производит наша кожа. Существует ограниченное количество исследований воздействия актуального сквалана на кожу, но в целом он действует как смягчающее средство при нанесении на кожу, что означает, что он может втиснуться в пространство между клетками и сделать ваше лицо более гладким и увлажненным без тяжести или окклюзии.
Смягчающее: увлажняющие компоненты, которые могут проникать в пространство между клетками кожи, что делает кожу более мягкой и гладкой.
Сульфаты: ингредиенты, которые обычно содержатся в моющих средствах и шампунях, помогая продукту пениться и удалять грязь и масло. Но они также могут быть слишком резкими для некоторых людей и в конечном итоге лишить кожу и волосы слишком большого количества ее натуральных масел, что приведет к сухой или раздраженной коже. Если у вас чувствительная кожа, вы можете избегать сульфатсодержащих продуктов или, по крайней мере, использовать их минимально.
Тонер: тип средства, первоначально разработанный, чтобы помочь сбалансировать pH кожи. Сегодня тонеры обычно используются для доставки активных ингредиентов, таких как химические эксфолианты или антиоксиданты.
Фталаты: фталаты в основном используются в качестве пластификаторов, чтобы пластик не становился хрупким и ломким, а также используются в качестве ароматизаторов в таких продуктах, как лосьоны и шампуни. Есть много разных типов фталатов, и мы их очень много видим.
Химический эксфолиант: Химические эксфолианты — нежные кузены физических эксфолиантов. Там, где физические эксфолианты вручную очищают удаляют отмершие клетки, химические эксфолианты (такие ингредиенты, как молочная, гликолевая и салициловая кислоты) разрывают связи между этими мертвыми клетками, так что они легко смываются.
Чувствительная кожа: К сожалению, чувствительная кожа не совсем клинический термин, поэтому она может быть немного субъективной. Но, как правило, если вы обнаружите, что ваша кожа легко раздражается — возможно, из-за состояния кожи, такого как экзема, псориаз или розацеа, — или если у вас есть аллергия на средства по уходу за кожей, у вас может быть чувствительная кожа.
Широкий спектр: этикетка, нанесенная на солнцезащитные кремы, которые обеспечивают защиту как от UVA, так и от UVB лучей, что повышают риск возникновения рака кожи.
Экзема: состояние кожи, которое вызывает зуд, ухабистую сыпь у младенцев и детей. У взрослых экзема также может привести к появлению пятен утолщенной и очень сухой кожи. Термин атопический дерматит часто используется взаимозаменяемо с экземой, но атопический дерматит на самом деле является лишь одной из форм экземы.
SPF: показатель дополнительной защиты, которую конкретный продукт обеспечивает от солнечных лучей. Тем не менее, важно отметить, что SPF не является показателем времени, которое вам понадобится для записи (SPF 50 необходимо применять так же часто, как SPF 30, например), а значение SPF солнцезащитного крема учитывает только его защиту от ультрафиолета.
Если у вас возникают другие вопросы касательно правильного ухода за кожей, обращайтесь за детальной консультацией в киевский центр “DellaRossa”.