В наши дни на рынке представлено бесконечное количество кислот для кожи. Это исчерпывающий справочник по кислотам для кожи, от салициловой и гликолевой кислот до различий между AHA и BHA.
Наиболее распространенные кислоты используются как увлажнители (гиалуроновая кислота) и эксфолианты (гликолевая и салициловая кислоты). Примером кислоты для ухода за кожей являются AHA или альфа-гидроксикислоты, которые действуют на поверхности, растворяя связи между омертвевшими клетками, чтобы их можно было легко удалить.
Другим примером являются BHA или бета-гидроксикислоты, которые также более известны как салициловая кислота. Эта кислота растворима в масле, что означает, что она может проникать под поверхность кожи, очищая поры от мусора и излишка кожного жира и уменьшая жирность.
Если у вас есть проблемы против старения, такие как гиперпигментация и тонкие линии, прыщи, жирная или сухая кожа или чувствительная кожа, кислоты должны быть частью вашего ежедневного ухода. Но есть много кислот для кожи, доступных без рецепта, и каждая из них работает по-разному, в зависимости от конкретной проблемы, которую вы пытаетесь решить, и вашего типа кожи. Мы даем вам обзор наиболее распространенных кислот, в том числе о том, как их использовать и решить, какая из них подходит для вашего типа кожи. Это исчерпывающий справочник по кислотам кожи для правильного ухода.
Что такое кожные кислоты
Кислоты кожи — это активные ингредиенты, используемые в качестве химических увлажнителей или отшелушивающих средств, которые при регулярном использовании делают цвет лица более гладким и ярким. Эти активные вещества получили свое название, потому что они активно работают над улучшением внешнего вида вашей кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина, увеличивая клеточный обмен или активно защищая ее от повреждения.
Активное вещество, такое как кожная кислота, является целевым ингредиентом, который, как показали исследования, дает результаты на уровне, входящем в состав продукта для ухода. Таким образом, если продукт содержит ингредиент на низком уровне, не имеющий научной значимости, он указывается как неактивный ингредиент.
Принцип действия
Кислоты кожи ускоряют обновление клеток. Клеточный оборот — это процесс, при котором кожа производит новые клетки от самого нижнего слоя эпидермиса до верхнего и в конечном итоге отслаивается от кожи. Это то, что не дает мертвым клеткам накапливаться на поверхности. Кислоты кожи помогают растворять связи, которые скрепляют клетки, позволяя омертвевшим отслаиваться быстрее, чем они сами.
Побочные эффекты использования
С нашей любовью к кислотам кожи, как и ко всему хорошему, можно переборщить. Также важно отметить, что в очень небольшом количестве безрецептурных средств по уходу прямо указывается процент активных ингредиентов, которые они содержат, а поскольку некоторые кислоты, такие как альфа-гидроксикислоты и бета-гидроксикислота, могут вызывать раздражение в высокой потенции, это хорошая идея — использовать подход «меньше — лучше», начиная с малого и увеличивая их по мере продвижения.
Побочные эффекты чрезмерного употребления кожных кислот включают раздражение кожи, в частности, покалывание или жжение. Кожа может казаться красной или шелушащейся, ощущаться зудящей, стянутой или болезненной при прикосновении. Ваша кожа также может стать более сухой, чем вначале. Увеличение количества высыпаний — еще один признак чрезмерного употребления кожной кислоты.
Как лучше всего использовать
Никогда не следует начинать с нанесения кожной кислоты на лоб. Если капнет какой-либо продукт, он может вызвать ожоги глаз.
Очень важно читать этикетки на своих продуктах и понимать, насколько часто покалывание или покраснение является нормальным и как долго оно должно длиться для достижения наилучших результатов. Вы можете наносить слои кожных кислот, если знаете, какие из них смешивать.
Не используйте слишком много подсушивающих кислот, так как это может вызвать раздражение лица. Самый безопасный способ нанести на кожу кислоту — найти ту, которая работает на вас, и придерживаться ее. Чем больше вы наслоите, тем выше ваши шансы вызвать раздражение.
Подробное руководство
AHA:
представляют собой альфа-гидроксикислоты, класс химических соединений, которые могут быть как естественными, так и синтетическими. Многие из них получены из органических сахаров, из которых наиболее распространены гликолевая кислота (из сахара) и молочная кислота (из молока). AHA предлагают химическое отшелушивание в качестве альтернативы отшелушиванию вручную, работая за счет растворения связей между клетками кожи, что позволяет удалить мертвые клетки, что приводит к более гладкой поверхности кожи.
КНБК:
или бета-гидроксикислоты также являются химическими отшелушивающими средствами, но лучше всего работают на жирных типах кожи, склонных к акне и угрям. BHA не только отшелушивают верхний слой кожи, но и проникают в заблокированные поры, проникая в сальные железы, растворяя пастообразную смесь кожного сала и омертвевшей кожи, которая может привести к появлению пятен. Самая популярная BHA — салициловая кислота.
Гликолевая кислота:
представляет собой AHA, который увеличивает сияние кожи за счет отшелушивания самого внешнего мертвого слоя кожи, называемого роговым слоем, и улучшения отражения света на коже. В отличие от скраба, использование правильного процентного содержания гликолевой кислоты — гораздо более мягкий способ отшелушивания. Гликолевая кислота специально лечит морщины, гиперпигментацию и кожу, склонную к акне.
Салициловая кислота:
представляет собой бета-гидроксикислоту органического происхождения, используемую для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи, перхоть, псориаз, дерматит, мозоли, натоптыши и бородавки. Салициловая кислота обладает противовоспалительным, кератолитическим, противогрибковым и антибактериальным действием. Салициловая кислота проникает глубоко в поры, ослабляя забитые фолликулы, смягчая и разрушая омертвевшие клетки и помогая им отшелушиваться. Салициловая кислота часто используется в таких продуктах, как кремы, очищающие средства, тоники и жидкости.
Гиалуроновая кислота:
является увлажнителем, что означает, что она снижает потерю влаги, которая естественным образом происходит в организме человека. Гиалуроновая кислота действует как магнит для влаги, помогая вашим клеткам удерживать как можно больше влаги, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной и пухлой. Всего один грамм гиалуроновой кислоты способен удерживать до шести литров воды. Добавление увлажняющей сыворотки с гиалуроновой кислотой в повседневный уход абсолютно необходимо, если у вас сухая кожа.
Молочная кислота:
представляет собой альфа-гидроксикислоту, которая действует как эксфолиант без трения, разрушая и растворяя структуру омертвевших клеток, не вызывая чувствительности. Это вызывает шелушение тусклой, грубой кожи и способствует клеточному обновлению за счет увеличения скорости обновления клеток в верхних слоях кожи. Молочная кислота увеличивает количество керамидов в защитном барьере кожи, увеличивает задержку воды, предотвращает застойные явления и улучшает пигментацию, что делает ее универсальной кислотой для кожи суперзвезды.
L-аскорбиновая кислота:
является наиболее распространенной формой витамина С в уходе за кожей. Если вы имеете дело с тусклым оттенком кожи, тонкими линиями, шрамами от угревой сыпи или в целом тусклым цветом лица, вам подойдет l-аскорбиновая кислота. Это мощный антиоксидант, который в сочетании с другими антиоксидантами становится настоящей электростанцией для осветления кожи и уменьшения признаков старения. Добавьте усилитель витамина С в свой рутинный уход, если вы хотите, чтобы ваша кожа улучшилась.
Лимонная кислота:
представляет собой AHA, который помогает поддерживать другие кислоты в безопасном диапазоне pH. Лимонная кислота действует как консервант, помогая другим ингредиентам дольше оставаться свежими. Наконец, лимонная кислота помогает удалить загрязнения из воздуха, воды и тяжелых металлов на коже, захватывая эти загрязнения и предотвращая их попадание на кожу.
Азелаиновая кислота:
— это кислота, полученная из пшеницы, ржи или ячменя, обладающая антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает ее эффективным средством для лечения акне или розацеа. Она лечит эти кожные заболевания, проникая в фолликулы, убивая любые бактерии и ослабляя воспаление, вызванное инфекцией. Азелаиновая кислота хорошо действует на более темных тонах кожи, потому что нет риска гипо- или гиперпигментации, а также она одобрена для беременных и кормящих женщин.
Линолевая кислота:
также известная как витамин F, это жирная кислота, которая необходима для стимуляции производства и обновления здоровых клеток. Он содержится в маслах для ухода за кожей, таких как шиповник, подсолнечник, оливковое масло и льняное семя. Структура помогает укрепить липидный барьер кожи, обеспечивая здоровый цвет лица.
Феруловая кислота:
нейтрализует повреждения свободными радикалами от загрязнения, ультрафиолета или инфракрасного излучения. Он содержится в клеточной стенке таких растений, как овес, коричневый рис, арахис, яблоки и апельсины. Феруловая кислота действует как щит, защищающий от образования свободных радикалов. Например, когда что-то пытается повредить вашу кожу, оно создает определенную молекулу, которая в своем активном состоянии будет продолжать повреждать и травмировать кожу вокруг себя. Феруловая кислота останавливает этот процесс, нейтрализуя образующиеся молекулы, которые, если их оставить в покое, будут продолжать повреждать ткани.
Миндальная кислота:
AHA, состоящий из крупных молекул, идеально подходит для людей с чувствительной кожей. Чем больше молекула, тем меньше проницаемость кожи, а это означает меньший риск раздражения. Миндальная кислота помогает улучшить отшелушивание и снизить риск раздражения в сочетании с гликолевой кислотой, молочной кислотой или салициловой кислотой, но, к сожалению, этого недостаточно, чтобы сделать многое самостоятельно
Ретинол (и все ретиноиды, включая ретиноевую кислоту, ретинил пальмитат и альдегид ретинола):
является производным витамина А. Ретинол увеличивает количество коллагена, вырабатываемого вашим телом, и делает кожу гладкой, уменьшая выраженность тонких линий и морщин. Он также улучшает текстуру и гладкость кожи и уменьшает пятнистость. Но важно отметить, что использование продукта на основе ретинола может сделать верхний слой кожи сухим и шелушащимся. Лучше всего нанести на ночь натуральную сыворотку с ретинолом и закрепить ее антивозрастным увлажняющим кремом для лица.
Кожные кислоты — одни из самых универсальных и трудолюбивых ингредиентов в уходе за кожей. Они способны удалять прыщи, уменьшать шрамы и темные пятна, стирать тонкие линии и почти мгновенно обеспечивать интенсивное увлажнение. Удаляя омертвевшие клетки с поверхности кожи, кислоты также позволяют другим активным ингредиентам работать лучше.
Независимо от того, какую кислоту вы решите попробовать, важно вводить ее в процедуру ухода медленно, начиная с одного или двух раз в неделю, а затем увеличивая частоту. А поскольку кислоты (за исключением увлажнителей, таких как гиалуроновая кислота) удаляют верхний слой кожи, они могут сделать вашу кожу более чувствительной, поэтому всегда наносите антивозрастной солнцезащитный крем в течение дня.
Но лучше всего обратиться к дерматологу киевского центра “DellaRossa”, который может оценить вашу кожу и назначить конкретный режим, если вы все еще не уверены, что кислоты вам подходят.